导语：在我们的生活中，爱是不可或缺的情感。然而，每个人表达爱的方式却各不相同。大多数人在成长过程了学习了父母表达爱的方式，成为Ta的“母语”，而与配偶间爱的语言就像英语和汉语，如果想要有效传达彼此的爱，就需要愿意学习对方的爱语。

 

 “两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当我们能主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理冲突和挫败。”——美国婚恋专家盖瑞·查普曼博士

查普曼博士在其著作《爱的五种语言》中，揭示了五种主要的爱的语言，能帮助我们更好地了解自己与对方的爱语，进而更有效地传递爱，建立更高品质的关系。

 

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那么爱的语言有哪些呢？先来做个小测试。

问题1、当你告诉另一半你准备参加一个有挑战性的任务时，你是希望Ta：

A. 坚定地告诉你：“太棒了！我相信以你的实力，一定可以很好地完成这个任务！”

B. 默默记在心里，然后开始帮你收集准备资料。

问题2、当你生日时，你更希望另一半：

A. 和你一起去野炊

B. 赠送一件精心挑选的礼物

C. 给你一个温暖的拥抱或亲吻

 

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对以上两个问题的不同选择，在一定程度上可以反映我们对爱的语言的不同倾向。在这里主要向大家介绍其中两种。

第一种是肯定的言辞，这是许多人主要的爱的语言。听到对方对自己的肯定、赞美和鼓励，能让他们感受到深深的爱。恰如其分的肯定，能使人心生欢喜，激发出更强的积极能量，成为关系中的润滑剂。

如果对方的主要爱语是肯定的言辞，那么可以多尝试发现对方的优点，并用语言直接表达，例如夸赞对方的服装搭配眼光、做事细致认真的特点、表达你对Ta某个品质的高度欣赏等。

第二种是精心的时刻，也是很多人感受爱的方式。通过与对方共同度过一些不被打扰的、有特殊意义的时间，感受在彼此心中的重要性。可以是共进的一顿晚餐，一次浪漫的旅行，或者仅仅是一次专注的对话。在这样的时刻里，他们能感受到对方全心全意的关注，从而确认爱的存在。

其他三种爱的语言还包括：接受礼物，服务的行动，身体的接触。具体不在这里赘述，可以从书中了解更多。《爱的五种语言》不仅能帮助我们理解爱的多样性，也提醒我们关注和尊重他人的感受。这本书的智慧不仅仅适用于恋人之间，也同样适用于家庭、朋友和其他人际关系。

当我们懂得用对方喜好的方式去爱时，关系会变得更加和谐、美好。祝福大家都能更好地用爱的语言，温暖自己、照亮他人。

 

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